51漫画官网 你知道怎么做姜蜜水吗

姜蜜水是一种清热解毒、养颜美容的饮品，对于秋冬季节喜欢喝热饮的人来说尤其合适。其做法简单易学，下面就来介绍一下制作姜蜜水的51漫画官网福利社入口。

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制作姜蜜水需要的材料非常简单，只需要姜和蜂蜜即可。选择姜的时候，要选用新鲜的姜，外皮光滑、色泽黄亮、无损伤的姜，这种姜会更香、更浓郁。蜂蜜的选择则可以根据自己的口味来决定，多花些时间品尝不同品牌的蜂蜜，或与花种不同的蜂蜜来试试，选择最适合自己的品牌。

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1、将姜去皮，切成薄片或者切成小块；

2、将姜片放在碗中，倒入适量的开水，盖上盖子，焖5至10分钟，冲淡姜味；

3、将姜水过滤，留下纯净的姜水；

4、将一份姜水加入2至3份的蜂蜜，搅拌均匀即可。

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1、姜蜜水最好在晚上或空腹时饮用，因为此时身体吸收更好；

2、姜蜜水的口感偏辣，如果不习惯可以添加适量的水稀释；

3、在制作姜蜜水时，可以选择红糖代替蜂蜜，红糖不仅能够增加姜蜜水的口感，也具有一定的养颜作用；

4、如果你在使用蜂蜜的时候发现它特别甜，那么就要小心了，因为它很有可能是伪劣产品，选择一些知名品牌的蜂蜜会更加安心。

总结

姜蜜水是一款既实用又尤为简单的饮品，只需要几个步骤就能将其制作出来。无论是秋季还是冬季，喝一杯热腾腾的姜蜜水不仅能够解暑解毒，还有助于呵护肌肤，增强体质。当然，在制作姜蜜水时也需要注意到，选择成分好的材料，才能够做出更好的美味姜蜜水，同时，喝姜蜜水的时候适当加水是可以减弱姜的辣味的。